古语有云：

“天牢我以形，吾逸吾心以补之；天厄我以遇，吾亨吾道以通之。天且奈我何哉？”

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人活着，势必要活出真实而强大的自我。

如此，哪怕老天困住了我的身体，但我内心可以做到自由自在；

就算上天让我遭遇诸多厄运，我也可以想方设法渡过难关。你看，上天还能奈我怎么样呢？

所以，人在追寻、挣扎之后，便能明白这一生当中，我们虽然生来平凡，却可以拥有平凡的美，即便时常失意受挫，亦能甘之如饴。

历经世事浮沉，看淡人事之后，或许我们就会变得沉稳，理性，洒脱，从容。

然后，像在《麦田里的守望者》里说的那样：

“记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能改变的。”

如此，接受生活的无常，悦纳人生的平凡，也最终学会了接纳自己，活出自得和从容。

接纳自己

《增广贤文》里有云：

“自重者然后人重，人轻者便是自轻。”

你会发现，一个人在现实里越是喜欢妄自菲薄，喜欢否定自己的话，非但别人越容易贬低你、嘲笑你，就连自己也会轻贱自己。

显然，一个人连自己都不自重，也不晓得好好善待自己的话，那别人怎么可能会重视于你？

这个世界本就如此，你越强大的时候，别人越怕你。你越卑微无能的事，谁都可以上来踩你两脚。

因此，人要学会走向独立，走向强大，而人能走向独立和强大的前提就是，你得先瞧得起自己，信任得过自己。

说到底，就是懂得，也敢于接纳自己。

古人有云：

“横逆困穷，能受其煅炼者，则身心交益；不受其煅炼者，则身心交损。”

人在审视自己的时候，毫无疑问会看到自己诸多的毛病和缺陷，但很多人看到这样的自己，就变得越来越不自信，甚至一度害怕被人发现，从而走到哪里，都抬不起头一样。

其实，当一个人意识到了，看到了自我的一些不足和缺陷的时候，恰恰是最容易弥补自己、修复自己、修正自己的时候。

在这种过程里，倘若我们敢于及时地冷静分析，清醒地改造，从困窘的局面里，不断地自我锻炼，积极地洗练自己，你会发现自己会成长得很快。

于是，面对各种不确定的人生，内心依旧不会慌张。

很喜欢蒋勋在《孤独六讲》里写的一段话：

“生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话，

在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸。

我相信，这个生命走出去时，不会慌张。”

的确，学会了解自己，成长自己，假以时日，当自己积累了足够多的学识、阅历、经验和智慧的时候，那么自己就已经变得越来越自信，越来越从容，最终也越来越懂得接纳自己，欣赏自己。

蒙田曾说过：

“世界上最伟大的事，是一个人懂得如何做自己的主人。”

深以为然，人这一生，最大的敌人不是别人，从来就是自己。

很多人，之所以将日子过得越来越难熬，越来越焦虑，越来越绝望的原因，就在于他总是在给自己设定一些几乎不可能完成的任务，以及欺骗自己无论多么努力和奋斗，都改变不了命运的安排。

久而久之，整个人越来越暗自神伤，越来越喜欢顾影自怜，最终迷失了自我，变得彻底没有了自信，没有了希望，成为了随波逐流的平庸自卑。

网上有个问题：

“最难熬的那段日子，你是怎么走过来的？”

有人这样回答：“面对它，接受它，看清它，战胜它，跨过它。”

的确，如果一个人一旦遇到了问题就喜欢怨天尤人，自暴自弃的话，那么最终伤害只会回到自己身上，变得越来越喜欢否定自己、憎恨自己、自虐自己。

反之，努力挣脱自己给自己束缚着的成长的一层层枷锁，就像加缪在书里提到的那样：

“我不期待人生可以一直过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”

那么，当你变得越来越强大，越来越有能力和底气去面对人生难关，解决人生困局的时候，才能看到更为辽阔的风景，欣赏到人生更加美好的事物。

包容别人

古人常说：

“唯宽可以容人，唯厚可以载物。”

一个人，唯有先学会接纳自己，当自己的心胸变得辽阔，智慧变得高深，活得越来越从容和通透之后，才会有包容别人的智慧和心境。

其实，一个人在接纳了自己之后，会更加主动，也更加清醒地提升自己，尽可能地邂逅不一样的、一个强大的自己。

在追求的过程里，毫无疑问的是自身的技能、实力能得到加强，与此同时，道德方面也能上升到新的台阶里。

《菜根谭》中讲：

“地之秽者多生物，水之清者常无鱼，故君子当存含垢纳污之量。”

其中大意是，大地浑浊，可生万物，水若太清，鱼无处藏身。

因此，聪明人，格局大的人，应当要有一种容纳、包容的气量。

做人做事，先容自己，才能容人。

看到包容的智慧，看到包容的力量，一个人才能越走越远。

作家田维在《花田半亩》中写道：

“遗憾是常常的，孤独是常常的，生来是品尝苦味，生来便是看尽无常变幻。”

生活总有无常，人生总有遗憾，孤独前行也好，时有苦味也罢，包容多一点，生活就会顺一些。

如此，人心一旦宽大如海，心境一朝变得无量无边的话，包容的力量就出来了，人生就开始好起来了。

王阳明在《答友人》信中说：

“若夫闻誉而喜，闻毁而戚，则将惶惶于外，其何以为君子？”

意思是说，一个人，如果被人赞扬就高兴，被人诽谤就伤心，日子总是过得患得患失，又怎能成为真正的君子，过上一种真实而自洽的生活呢。

一个人格独立的人，一个思想成熟的人，往往是可以做到不以物喜，不以己悲的。

面对得失成败，自己的心胸早已足够辽阔得装得了它们的存在，即便反反复复，坎坎坷坷，内心依旧从容。

保持一种宽容的、包容的力量和智慧，我们才能在追求目标的过程里，不平白无故给自己制造焦虑，也不会无缘无故地纠缠他人。

如此，释然一些，淡然一些，静静地来，悄悄地走。

如此，面对人性复杂，生活无常，人生多变的时候，像《旅行的艺术》书中所写的那样：

“如果这个世界不公平，或者让人无法理解，那么壮阔的景致会提醒我们，世界本来就是如此，没什么可大惊小怪的。”

因为，自己早已做足了准备，内心也装了一束永不熄灭的灯光，面对坎坎坷坷、起起伏伏的人生，包容，接纳，毫不慌张。

接纳，一种最重要的修行

《无声告白》的扉页上，写着这样一句话：

“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”

要明白，任何人的一生，都不可能是完美的，任何人的生活，都不可能是圆满的。

就像季羡林先生说的：“不完满才是人生。”

所以，及时地认清这个世界，坦然地接受这种生活，然后释然地活出真实的态度，不断地修行、修炼、修复自己。

然后，即便面对各种各样的不如意、不顺心的事情，自己的内心依旧是平静的、包容的、淡定的。

再接着，慢慢地过好当下，静静地珍惜当下，也从容地接纳自己、包容别人，看淡看开看透。

就像作家晚睡说过一段很通透的话：

“人生总要经历各种失败。

走错方向，爱错人，选错路，都是常会发生的事情。

行到半程，爱到半生，才发现一切都是错误，而且是解决不了的错误。

这时候，打开锦囊，能看到“止损”两个字闪闪发光。

这一招，正是关键时刻用来救命的，是人生的大智慧。”

愿你余生，学会接纳自己，善意地包容别人，然后在一种平和、平稳、平静的心境里，活出平凡、真实而幸福的一生。

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